D1：西宁／塔尔寺／日月山／青海湖
D2：鸟岛／茶卡／格尔木
D3：格尔木／沱沱河
D4：沱沱河／那曲
D5：那曲／拉萨（布达拉宫／大昭寺）
D6：拉萨（八角街／罗布林卡）
D7：拉萨／日喀则
D8：日喀则（扎什伦布寺／羊卓雍湖）
D9：日喀则／拉萨
D10：送团