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1、昆明至中甸段
D1. 昆明集合（不含餐）。 宿：昆明
D2. 早餐后游览昆明西山，世博园。 宿：昆明
D3. 早餐后游石林，晚乘飞机赴版纳。 宿：版纳
D4. 早餐后前往橄榄坝、植物园、傣寨。 宿：版纳
D5. 早餐后游览森林公园，泼水、晚乘机赴丽江。
宿：丽江
D6. 早餐后参观丽江古城、云杉坪、白水河、甘海子、黑龙潭，晚上欣赏纳西古乐。 宿：丽江
D7. 早餐后乘车赴泸沽湖，途中可观赏自然风光。
宿：摩梭人家
D8. 返丽江 宿：丽江
D9. 早餐后赴虎跳峡--长江第一湾，午餐后赴中甸。 宿：永胜宾馆
2、中甸至昆明段
D10.早餐后赴白水台，晚返中甸。 宿：同上
D11.早餐后参观碧塔海，途中骑马。
宿：同上
D12.早餐后汽车赴德钦，沿途欣赏原始森林，白茫雪山。 宿：梅里宾馆
D13.早餐后赴飞来寺观赏梅里雪山、冰川。
宿：同上
D14.早餐后赴茨中教堂，途中可溜索过江，晚餐后返德钦。 宿：同上
D15.早餐后返中甸。 宿：永生宾馆
D16.早餐后返昆明，晚送团 宿：昆明
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